Как заваривать овёс для печени

Чистка печени овсом: как правильно заваривать и пить отвар

Функции печени очень разнообразны, при этом главная ее задача – фильтрация крови. Современная экология, неправильное питание дают большую нагрузку на этот орган, что заставляет прибегать к специальным средствам для ее очищения. Подобная чистка оздоровит организм, обеспечит хорошее самочувствие, привлекательный внешний вид.

Зачем очищать печень

Из всех органов печень в большей степени отвечает за формирование хорошего иммунитета. От нормального ее функционирования зависит состояние кожи, волос, своевременное избавление от избыточного веса. Это обусловлено тем, что часть витаминов, прочих нужны организму веществ синтезируется только печенью. Также она выводит шлаки, токсины.

Польза овса для организма

Продукт необходим для нормальной работы внутренних органов. Выделяют следующую пользу овса для печени и организма:

  • Очищение, оздоровление печени. Овес ускоряет и нормализует обмен веществ, способствуют самоочищению органа.
  • Профилактика воспалений ЖКТ. В овсяных продуктах содержатся элементы, оказывающие противовоспалительный эффект, положительно влияя на желудочно-кишечный тракт. Продукт рекомендован людям с язвой желудка, кишечника.
  • Улучшение метаболизма. В овсе присутствует фермент, схожий с амилазой – она вырабатывается поджелудочной железой. Уникальный фермент способствует усвоению ценнных нутриентов – белков, жиров, углеводов. Благодаря этому злак считается диетическим продуктом.
  • Оздоровление сердца, укрепление сосудов – в овсе обнаруживаются значительные количества фосфора (361 мг), кремния (до 1000 мг), калия (421 мг).
  • Улучшение иммунитета. Здоровая печень защищает организм от вирусов.

Как подготовиться к очищению

Отведите на подготовительный этап минимум неделю. Иногда может понадобиться до месяца. Организм обязательно готовить к предстоящей чистке.

  1. Правильное питание. Убрать жирную, острую еду, все виды копченостей, сдобу, кондитерские изделия.
  2. Увеличение количества продуктов с высоким содержанием клетчатки, витаминов. Это фрукты, овощи, отруби, свежеотжатые соки, смузи.
  3. Крайне рекомендован полный отказ от алкоголя.
  4. Ежедневно следует выполнять очистительные клизмы. Оптимально это делать утром, до завтрака. Клизму необходимо наполнить слабым раствором соли, примерно 1 ч. л. на литр воды.

Как выбрать овес для чистки печени

Подходящий для чистки продукт сильно отличается от тех, что предлагаются в магазинах и супермаркетах. Овес с колхозных рынков тоже не подойдет. Его часто протравливают вредными веществами, избавляясь от грибковых заболеваний, споров, сорняков. Овсяные хлопья тоже малополезны – злак расплющивается, обрабатывается и уже лишен ряда полезных веществ. Продукцию для заваривания и оздоровительного питания предлагают аптеки, специализированные магазины. Перечень торговых марок овса для чистки печени:

  • Леовит Нутрио. Отличительные черты – зерна чистые, имеют ровную форму. На упаковке указано 2 метода заваривания. Масса нетто – 210 г. В 100 г продукта – 10 г белка, 55 г углеводов, 6 г жира.
  • ООО «Кадр 9». Этот овес прекрасно чистит от токсинов. 2-недельный курс обеспечит гладкую и чистую кожу. Уходят отечность ног, воспалительные процессы, исчезают прыщи. Отваром рекомендовано умываться, чтобы придать кожным покровам гладкость. Упаковка содержит 250 г продукта.
  • Житница здоровья. Выпускается в 2 вариантах фасовки: по 400 г и 800 г, используется для чистки печени, лечебного похудения. Экологически чистый продукт уже прошел необходимый контроль качества и безопасности.

Чистка печени овсом в домашних условиях

Максимально эффективной будет очистка печени овсом в домашних условиях, если следовать ряду указаний:

  1. Нужен экологически чистый продукт, без примесей, добавок.
  2. Ищите зерна с оболочкой – как раз в ней и находится основное количество полезных веществ.
  3. Для любого рецепта овес обязательно промывают.
  4. Оптимальный период чистки печени овсом составляет 14 дней или более. Если не возникло побочных эффектов, курс допускается продлевать до 3 месяцев.
  5. Для повышения эффективности каждые 10 дней допустимо проводить процедуру опорожнения желчного пузыря под названием тюбаж. Для ее проведения необходимо налить теплую минеральную воду (1 стакан), ввести 2 гранулы сорбита / 1⁄2 ч. л. карловарской соли (на выбор). Пейте смесь медленно, после ложитесь правым боком на теплую грелку на несколько часов.

Настой овса для чистки печени

Такой настой полностью очищает печень от токсинов, шлаков. Его готовят в кастрюле, термосе. Для первого варианта еще издревле использовали русскую печь, но в сейчас допустимо запаривать злак в кастрюле на плите. Варианты приготовления:

  1. В кастрюле. Литр воды закипятите, снимите емкость с плиты, немного остудите, введите 100 г зерна. Оставьте на 12 ч. под крышкой. Настой принимают по ½ стакана 3 р./день перед едой. Курс – 2 недели.
  2. В термосе. Стакан овса перемалывают в кофемолке до размеров дробленых орешков. Молотый продукт всыпьте в термос, залейте литром кипятка. Укройте емкость, оставьте на всю ночь. Утром заваренный овес для чистки уже будет готов. Пейте трижды в день по 2 ст. л., курс – 2 недели.

Отвар из овса для печени

Для чистки органа, восстановления/улучшения его функционирования подходит отвар овса для печени. Он выводит вредные вещества, накопленные из-за разных патологий, вирусных/бактериальных заболеваний. Еще отвар восстанавливает работу ЖКТ. Курс – 2 недели, если не отмечено побочных действий, его продлевают до 2 месяцев. Приготовление целебной смеси:

  1. В кастрюлю засыпьте 150 г зерна, залейте 3 л кипятка. Варите 15 мин. на слабом огне. Снимите емкость, укутайте одеялом, отставьте на 5 часов. Весь объем делится на 6 порций – употребляйте каждую за полчаса до еды.
  2. Всыпьте в кастрюлю стакан зерна, залейте 3 л кипятка, поставьте в духовку. Выставьте 150 °C и оставьте на 2 часа. После дайте отвару остыть и настояться. Процедите напиток, зерна отожмите. Отвар пейте 2 р./день по ½ стакана.
  3. Отправьте в чугунную кастрюлю стакан овса и 3 л чистой воды. Доведите до кипения, оставьте настаиваться, выдержите сутки. По окончании процесса отфильтруйте напиток, а зернышки отожмите. Пейте целебную смесь дважды/день, по 150 мл.

С шиповником и травами

Особо полезен подобный состав в сочетании с прочими компонентами, например, с шиповником. Овсяный напиток с этим растением улучшит работу печени, почек, сердечно-сосудистой системы, поможет суставам и органам ЖКТ. Способ приготовления:

  1. В кастрюлю введите 600 г промытого зерна, 50 г перетертых листьев шиповника. Хорошо добавить 3 ст. л. березовых почек.
  2. Влейте 4 л теплой, но не кипящей воды. Сутки спустя этот простой настой готов.
  3. В следующую тару влейте литр воды, доведите до кипения. Засыпьте стакан плодов шиповника, проварите их не более 10 мин. Настаивайте сутки в прохладном месте.
  4. Первый отвар доведите до кипения, добавьте 3 ст. л. спорыша и 2 ст. л. кукурузных рылец. Проварите смесь 15 мин., настаивайте еще 45 мин.
  5. Оба отвара отфильтруйте с помощью марли, смешайте между собой. Разлейте готовое лекарство по стеклянным бутылкам. Храните в холодильнике. Чаще из такого объема за счет испарения при варке получается 3,5 л средства.
  6. Пейте лекарство 4 раза/день по 150 мл теплым, подогревая заранее. Оптимальное время – за полчаса до еды.
  7. Готового отвара хватает на 5 дней. После пора сделать паузу на 5 суток. Далее можно повторять чистку.
  8. Пройдите курс из 3-х пятидневных очистительных процедур.

С лимоном и медом

Хорошо себя зарекомендовал отвар из овса с лимоном и медом. Он хорошо чистит печень, избавляя ее от вредных веществ. Не стоит увлекаться лимонным соком при язвенной болезни ЖКТ, гастрите. Приготовление и применение:

  1. Овсяное зерно (3 стакана) залейте 3-мя литрами чистой воды.
  2. Поставьте емкость на огонь, доведите до кипения. Варите до 30 мин. на небольшом огне.
  3. Закутайте тару теплой тканью/одеялом, оставьте настаиваться сутки.
  4. Процедите, введите и растворите 100 г натурального меда.
  5. Отвар повторно подогрейте, не доводя до кипения, затем остудите.
  6. Перед применением каждой порции добавляйте немного, примерно 1 ч. л., лимонного сока – так эффективность средства значительно усиливается.
  7. Выпивайте отвар за 30 мин. до еды трижды на день, разовая порция – 100 мл, пейте мелкими глотками.
  8. Курс чистки варьируйте – от 2 недель до месяца – по самочувствию.

Молочный отвар

Щадящий молочный состав мягко влияет на печень. Молочный отвар из овса улучшает общее состояние за счет вывода шлаков, токсинов. Рецепт и рекомендации:

  1. Хорошенько промойте стакан зерна.
  2. В кастрюле смешайте его с 500 мл горячего молока.
  3. Поставьте смесь на небольшой огонь, закипятите. Варите 15 мин., регулярно помешивая.
  4. По завершению заверните кастрюлю в одеяло/полотенце, отставьте для настаивания на 2 ч.
  5. Напиток пейте за полчаса до еды, по 100 мл. Оптимальный курс – 3 недели.

Овсяный кисель

Хорошую эффективность чистки имеет овсяный кисель. Древнерусский кисель нормализует работу печени, прочих органов. Есть 2 способа, как готовить овсяный кисель:

  1. Залейте 500 г зерна 1,5 холодной воды. Прикройте ингредиенты салфеткой, вымачивайте трое суток в тепле. Затем отправьте кисель вариться на небольшой огонь. Регулярно помешивая, дождитесь загустевания жидкости и снимите ее с огня.
  2. Засыпьте в тару 1,5 стакана овсяных хлопьев, залейте минеральной водой (негазированной). Оставьте на ночь. Утром кисель можно употреблять.

Средство, сделанное по любому из вышеописанных рецептов, пьют остывшим. Для вкуса добавляют мед, свежие ягоды (не варенье). Курс лечения – 2 недели. Оптимально принимать по ½ стакана состава 3 раза в день, строго до приема пищи.

Очистительная овсяная диета

Особый вид очистительной монодиеты направлен на интенсивную чистку печени, всего организма. Длительность диеты – 10 дней. В основе лежат блюда из овса, напитки – едят и пьют полезные каши, отвары, настои, кисели. Этим необходимо питаться весь период разгрузки. Разбавлять свой рацион можно при помощи сухофруктов, ягод, например, брусникой, клюквой. Рекомендации:

  • Соблюдайте питьевой режим. Употребление 1,5-2 л чистой воды в день быстрее избавит от вредных веществ, накопленных печенью.
  • За 10 дней получится избавиться от 4–7 лишних килограммов. В конце диеты худеющие чувствуют значительное облегчение, улучшается самочувствие, внешний вид.

Противопоказания

Чистка печени с помощью овса очень эффективна, она показывает хороший результат у людей с разной конституцией и состоянием здоровья. Тем не менее, существуют и противопоказания к использованию этого метода очищения:

  • индивидуальная непереносимость;
  • желчекаменная болезнь;
  • холецистит;
  • почечная недостаточность;
  • хронические заболевания желудка и кишечника;
  • сердечная недостаточность;
  • при удаленном желчном пузыре.

Как правильно заваривать овес для лечения печени

Очищение печени проводится не только зрелыми людьми, но и в молодом возрасте. Она фильтрует всё, что поступает в наш организм, включая нитраты, некачественные продукты питания, загрязнённую воду и пр. Токсичные вещества проходят через сосуды печени, оседая на стенках. Это в последствие приводит к закупорке сосудов, нарушается кровоснабжение, и вредные вещества оседают и скапливаются, образуя камни в желчном пузыре. Вот почему печень необходимо чистить, и делать это лучше всего натуральными средствами, к которым и относятся зёрна овса.

Чем полезен овёс для организма

Овёс почитается во многих странах мира. На 60% он состоит из крахмала, поэтому при разбухании и варке превращается в вязкую кашу, которая характеризуется обволакивающим и успокаивающим действием.

Овёс содержит большое количество белка (до 18%), который максимально приближен по составу к мышечному белку. Зёрнам овса приписывают большое содержание клетчатки (до 32%), овёс считается эффективным диетическим средством. Клетчатка не имеет калорий, не распадается в толстом кишечнике, а превращается в полисахариды, которыми питается полезная микрофлора. Кроме того, волокна очищают стенки кишечника подобно скрабу, мягко снимая прилипшие неразложившиеся частички пищи. Один из компонентов полисахаридов, бета-глюкан, нормализует липидный обмен, а также выводит «вредный» холестерин, нормализует содержание глюкозы.

Овёс содержится в рационе питания людей, больных атеросклерозом и сахарным диабетом. Содержание всех витаминов группы В укрепляет нервную систему. Отвар овса применяется в медицине уже 400 лет! О его целебных свойствах знал ещё сам Гиппократ.

Овёс, особенно неочищенный, полезен для всего организма:

  • хронический гастрит и язвенная болезнь желудка
  • при панкреатите и гепатите
  • выводит мочу при воспалении мочевого пузыря и пиелонефрите
  • во время простуды снизит жар и усилит потоотделение
  • смягчит боли в горле при ангине
  • припарка из овса поможет прохождению камней в почках

В каких случаях нельзя лечиться заваренным овсом

Отвар овса является кладезю полезных веществ, витаминов и ферментов. Но бездумно пользоваться им также не стоит. Чтобы не пришлось вспоминать поговорку «Одно лечим, другое – калечим», вспомним, в каких случаях противопоказано лечение отваром овса:

  • удалённый желчный пузырь или камни в желчном пузыре
  • при сахарном диабете и гипергликемии
  • беременным женщинам следует принимать отвар овса после консультации с гинекологом
  • при склонности к мигрени и хронических головных болях
  • во время инфекционного заболевания
Читать еще:  Лечение рака легких в Израиле

Как нужно поменять рацион для эффективного очищения печени отваром овса

Если вы начали курс очищения печени отваром овса, вам необходимо скорректировать весь свой рацион. Иначе пользы от процедуры не будет, если печень продолжает работать на износ, перерабатывая жирную пищу, копчёности и никотин с алкоголем. Чтобы очищение печени проходило эффективно, придерживайтесь следующего:

  • исключите из рациона копчёное мясо, колбасы
  • не употребляйте яйца
  • забудьте про маринады и соления
  • налегайте на овощи и фрукты
  • делайте ставку на продукты жёлтого цвета (сыр, лимон, мёд)
  • откажитесь от алкоголя и курения, хотя бы на время очищения печени

Какой овёс выбрать для заваривания

Овёс для заваривания отличается от того овса, который продаётся в магазинах и супермаркетах, размещаясь на одной полке с гречневой крупой и горохом. Тот овёс, что вёдрами продают крестьяне, также вряд ли подойдёт, потому что его обычно протравливают от сорняков и грибных споров. Овсяные хлопья и «Геркулес» также не пригодны для заваривания, потому что они уже обработаны, поэтому не имеют необходимого количества полезных веществ. Овёс, пригодный для заваривания, продаётся в аптеках и специализированных магазинах.

  1. Леовит Нутрио Овёс для заваривания. Имеет чистые ровные зёрнышки, на пакете описано два способа заваривания. Масса овса в упаковке 210 грамм. В 100 граммах продукта содержится 10 грамм белка, 55,1 гр. углеводов и 6,2 гр. жира.
  2. Зерно овса ООО «Кадр 9». очищает печень от токсинов. После курса применения (2 недели) кожа становится чистой и гладкой, исчезают прыщи, проходит отёк ног. Отваром овса можно умываться для придания гладкости кожи. Упаковка имеет вес 250 грамм.
  3. Овёс для заваривания «Житница здоровья». Имеет вес упаковки 400 и 800 грамм. Может применяться как для очищения печени, так и для лечебного питания при похудении. Экологически чистый продукт, прошедших многоступенчатый контроль качества и безопасности.

Заваривание овса в кастрюле на огне

Это старинный способ заваривания овса, им пользовались бабушки и прабабушки. В идеале вместо плиты должна использоваться русская печь. Но за неимением её воспользуемся тем, что есть в квартире.

Заливаем одну кружку промытого овса литром чистой охлаждённой в холодильнике воды и даём зёрнам время на разбухание. После закипания делаем огонь минимальным. Томим зёрна в воде ещё 20 минут под крышкой. Выключаем, снимаем кастрюлю с огня и укутываем в полотенце и одеяло. Через день раскутываем, получившуюся «кашу» пропускаем через сито, чтобы структура стала однородной. Кладём в получившийся «кисель» 1 ст. ложку мёда и доводим до кипения. Остужаем, выжимаем туда сок некрупного лимона, переливаем в чистую ёмкость и ставим в холодильник. Курс применения 2 недель по несколько ложек перед едой утром и вечером.

Другой способ имеет схожий рецепт, но конечный результат получается жидким. Проделайте следующие манипуляции:

  • влейте в кастрюлю 3 литра чистой воды и забросьте туда 3 ст.ложки овсяных зёрен
  • после закипания огонь убавьте
  • помешивая, варите ещё столько времени, покуда содержимого не станет примерно стакан
  • то, что получилось, остудите и протрите до консистенции пюре
  • принимайте «кисель» в течение месяца по столовой ложке до еды раз в день.

Третий способ эффективен при гепатите и гастрите:

  • налейте в кастрюлю пол-литра чистой воды
  • закиньте туда 1/2 стакана овсяных зёрен
  • поставьте на 12 дней кастрюлю в холодильник
  • по истечению 12 дней прокипятите
  • после закипания потомите под крышкой 30 минут
  • оставьте на ночь, долейте наутро ещё пол-литра чистой холодной воды
  • употребляйте по 2 ст.ложки трижды в день

Заваривание овса в термосе

Заваривание овса в термосе отличается от предыдущего способа тем, что зёрна не подвергаются сильному температурному воздействию.

Первый способ приготовления отвара:

  • измельчите кружку овса в кофемолке до консистенции дроблёных орехов
  • молотый овёс залейте в термосе литром кипятка
  • закройте термос и не открывайте в течение ночи
  • наутро заваренный овёс можете употребить
  • пользуйтесь три раза в день по 2 ст. ложки

Второй способ имеет некоторые нюансы. По окончанию процесса отвар должен иметь светло-коричневый оттенок. Он указывает на правильность соблюдения технологии.

  • дайте настояться 2 ст.ложкам овсяных зёрен на литре чистой воды
  • после набухания зёрен доведите до кипения
  • выключите газ, накройте крышкой содержимое кастрюли и оставьте на 5-10 минут
  • поместите содержимое кастрюли в термос и оставьте на ночь
  • полученный отвар хранится в холодильнике, но перед употреблением нагревается
  • принимайте 3 раза в день по полстакана

Третий способ заваривания в термосе дополнен другими компонентами: Залейте стакан чистого вымытого овса литром кипятка. Варите на медленном огне целый час, постоянно помешивая и не допуская кипения. Через час долейте кипяток в кастрюлю до получения прежнего количества содержимого. Переложите отвар в термос и оставьте на ночь.

Чтобы отвар стал однородной консистенции, перетрите его с помощью сита. Влейте в него 1 ст. ложку мёда, выжмите сок половины лимона. Пейте по стакану в день за полчаса до еды

Не заваривайте много овсяных зёрен. Лучше всего делать это хотя бы раз в 2-3 дня, чтобы отвар был свежим. И не забывайте соблюдать диету и ограничивать себя в курении, чтобы печень перестала работать с максимальной нагрузкой, а занялась самовосстановлением.

Видео: как приготовить отвар из овса

Овес для лечения и очищения печени: народные рецепты

Овес – чрезвычайно полезный растительный продукт, испокон веков используемый в сфере фитотерапии. Это целебное растение является настоящим «кладезем» важных ингредиентов – витаминов, микро- и макроэлементов и других веществ, необходимых для полноценного функционирования всех органов. Не удивительно, что овсяный отвар часто используется для очистки и лечения печени.

Основные факты о печени

Печень называют своеобразным «фильтром» в организме человека, ведь она выполняет чрезвычайно важные действия. Основные процессы, входящие в функционал железы:

  • выработка желчи, необходимой для полноценного функционирования желудочно-кишечной системы;
  • регулирование метаболических процессов;
  • очистка кровяного состава – не менее 350-400 раз на протяжении каждых 24 часов;
  • печень имеет свойство выводить из организма токсические и другие вредные продукты распада;
  • обеспечивает высокий уровень иммунитета для борьбы с агрессивными факторами окружающей среды;
  • «отвечает» за всасывание кровотоком различных полезных веществ.

В результате повышенной нагрузки в клетках печени происходит накапливание токсических компонентов, что может спровоцировать развитие таких патологий, как гемангиома или иную болезнь органа. Для того, чтобы восстановить функциональность, проводится очищение при помощи злаковых зерен.

Целебные свойства овса

Применение целебного настоя из овса для печени оказывает положительное действие на состояние внутреннего органа, что обеспечивается составом лекарственного растения. С целью терапии применяются нешлифованные и неочищенные зерна, так как именно в них содержится обилие полезных ингредиентов.

Польза от овсяного отвара очевидна, ведь он имеет в своем составе:

  1. Витамины категории А, В, Е, К.
  2. Цинк, кремний, фтор, кобальт, фосфор, железо и другие микроэлементы.
  3. Минеральные соли.
  4. Органические кислоты.
  5. Углеводы, белки.
  6. Эфирные масла.

При помощи отвара овса для печени проводится также терапия и очищение желчного пузыря, поджелудочной железы и желудка.

Чем полезен овес для печени

При использовании овса лечебные свойства для печени представляют собой целый перечень плюсов – целебный настой способствует ускорению метаболических процессов, активизируют очищение от накопленных шлаков и токсических компонентов.

Целительный овсяный настой не только мягко и бережно чистит печень, но и ускоряет процесс ее регенерации, обладает желчегонным действием. Также средство отличается противовоспалительным эффектом, препятствуя патологическим нарушениям в работе органа.

Показания к применению

Использовать лекарственный настой рекомендуется при различных патологиях печени, желчного пузыря, поджелудочной железы и органов пищеварительной системы. Лечебный препарат фитотерапевты советуют принимать при следующих заболеваниях:

  • панкреатит;
  • гепатит;
  • гастрит;
  • язва желудка и двенадцатиперстной кишки;

Вне зависимости от того, кто будет применять народное средство – взрослый пациент или ребенок, его должен назначать только врач, так как рецепты с овсом имеют несколько противопоказаний к приему.

Как выбрать овес

Прежде чем узнать, как правильно заваривать овес для лечения печени, необходимо с особым вниманием отнестись к выбору продукта. Очищать внутренние органы рекомендуется при помощи зерна, овсянка не обладает очистительными характеристиками.

Приготавливать лечебный отвар следует из нешлифованных и тщательно промытых злаков. Именно в оболочке кроются все полезные компоненты. Лучше всего применять экологически чистый продукт, приобретенный в аптечной сети, специализированных торговых точках. Не стоит использовать растение, продающееся в обычном супермаркете или на рынках, так как в большинстве случаев оно обработано гербицидами и другими химическими добавками.

Рецепты заваривания овса

Домашние условия отлично подходят, чтобы почистить печень посредством овсяного средства, так как его можно варить в обычной кастрюле на плите, запаривать в термосе или мультиварке.

Совет! Каждый человек может выбрать наиболее подходящий для себя рецепт. Вне зависимости от того, в какой именно посудине был приготовлен лечебный настой, это никак не сказывается на его эффективности.

Часто возникает вопрос, как заваривать овес для печени в термосе, и достаточно ли эффективен данный способ приготовления. Специалисты абсолютно уверены, что действенность овсяного «лекарства» ничуть не уменьшается в результате использования термоса.

Рецепт 1. В кофеварке нужно измельчить 250 г зерен до порошкоподобного состояния. После этого столовую ложку полученной массы всыпать в термос и залить 1 л крутого кипятка. Запаривание смеси должно продолжаться не менее 11-12 часов. Чтобы очистить организм от токсинов, средство рекомендуется процедить и употреблять как чай перед приемом пищи.

Рецепт 2. Две ложки овса соединить с 1 л холодной воды, после чего запаривать до полного разбухания злаков. Полученную массу закипятить, плотно накрыть емкость и забыть на 15 минут. Далее смесь следует пересыпать в термос и оставить еще на 11-12 часов. Приготовленный отвар рекомендуется нагревать перед каждым употреблением, предварительно добавив ложку натурального меда и свежевыжатый сок ½ лимона.

В кастрюле

Фитотерапия предлагает множество вариаций того, как заваривать овес для лечения печени в кастрюле и каждая из них отличается высокой эффективностью и быстрым действием.

Чтобы заваривать овес, нужно подготовить 400-450 г неочищенных, предварительно промытых зерен и небольшой сосуд. Злак следует засыпать в посудину, влить 450 мл прохладной воды и поместить на плиту. После кипения средство нужно протомить еще 35 минут, затем настаивать до полного остывания. Готовый отвар рекомендуется употреблять ежедневно на протяжении 25-30 суток. Для повышения лечебного эффекта в средство добавляются такие травы, как ромашка, расторопша, иван-чай, плоды шиповника.

Второй, не менее эффективный совет – очистить печень при помощи настойки из овса. Готовится она не из зерен, а из стеблей зеленого растения. Способ приготовления очень прост: злак нужно измельчить в мясорубке и всыпать в посудину объемом 500 мл, после чего залить растение водкой или медицинским спиртом.

Далее овес для лечения печени нужно настаивать не менее 21 дня в сухом и затемненном месте. Готовое средство следует отфильтровать и пить трижды в сутки по 20-30 капель.

В мультиварке

Мультиварка также отлично подходит для приготовления целебного средства, запаривание в ней не отнимет много времени и вопроса, как заварить овес для печени, не возникнет.

Рецепт 1. 400 г промытых зерен залить 1 л воды, поместить в чашу мультиварки и томить в режиме «Тушение» на протяжении 4 часов. Лечение проводится следующим образом: процеженный и остывший отвар рекомендуется принимать за полчаса перед едой.

Имея под рукой мультиварку, можно придумать, как сделать отвар из овса для печени и по другому рецепту.

Рецепт 2. Чашку зерен следует залить 3 л горячей воды, поместить на маленький огонь и довести до кипения. Далее средство необходимо пересыпать в чашу мультиварки и тушить на протяжении 2 часов, не доводя смесь до кипения. Терапия начинается тогда, когда лекарство настоится около 10 часов. Овсяный препарат следует употреблять по 2/3 чашки утром и вечером.

Рецепты овсяных отваров для детей

Овсяные отвары и настои можно применять для лечения малышей, очищения их организма от шлаков и токсинов, а также повышения защитных сил.

Читать еще:  Почему малоподвижный образ жизни важный фактор развития геморроя

Для приготовления целебного средства нужно залить ½ чашки овсяных зерен 2 стаканами горячей воды, поместить в маленькую кастрюльку и варить примерно 30-35 минут. Для улучшения вкуса в остывшую и процеженную смесь можно добавить немного натурального меда. Лекарство дают детям в следующей дозировке:

  • 6 -12 месяцев – чайная ложка;
  • 12-24 месяца – столовая ложка;
  • 2-5 лет – 1/3 чашки;
  • старше 5 лет – 1/3 чашки.

Важно знать! Приготовленное средство не только повышает иммунитет, но и насыщает организм необходимыми витаминами, способствуя нормализации работы внутренних органов.

Для детей грудничкового возраста можно использовать средство, приготовленное по следующему рецепту – столовую ложку хлопьев «Геркулес» нужно всыпать в емкость с водой, поместить на плиту и держать около получаса. После в смесь следует влить стакан прохладной воды, еще раз довести до кипения и оставить на 10 минут. Геркулесовое «лекарство», процеженное через марлю, дают пить ребенку.

Очищение печени отваром овса

Очищение организма при помощи овсяного отвара требует специальных условий, которые сделает терапию значительно эффективнее. Подготовительный процесс включает в себя соблюдение правильного питания, изменение образа жизни, а также отказ от вредных привычек.

Также очень важно правильно очистить кишечник – это поможет освободить организм от значительной части накопленных шлаков, токсинов и других вредных веществ. После такого очищения лечение печени приносит максимально выраженный положительный эффект.

Подготовительный этап

Подготовка организма к проведению очищения овсяным отваром начинается с соблюдения рационального режима питания. Основные правила диеты:

  • из меню следует убрать рыбу, мясо, куриные яйца, копчености, соленья и маринады;
  • под запретом спиртные напитки;
  • в рационе должны преобладать продукты, богатые растительной клетчаткой – овощи, ягоды и фрукты;
  • на столе обязательно должны присутствовать продукты желтого цвета – абрикосы, персики, морковь, цитрусовые, различные сорта сыров.

Принимать пищу рекомендуется часто, 5-6 раз в сутки маленькими порциями. При этом, очень важно не забывать о двигательной активности – прекрасным вариантом станут пешие прогулки на свежем воздухе, плаванье или любой другой вид спорта.

Очищение организма рекомендуется начинать примерно за 7-14 дней до начала терапии. Оно включает в себя правильное питание, отказ от вредных привычек и ежедневные очистительные клизмы при помощи теплого раствора марганцовки или отвара ромашки. Вводить нужно не менее 1 л жидкости.

Восстановление

В процессе реабилитации после очищения овсом рекомендуется ежедневно измерять уровень артериального давления, а также температуры тела. Это поможет человеку регулировать состояние своего здоровья и контролировать процесс восстановления печени.

Противопоказания к употреблению

В большинстве случаев овсяные отвары и настои хорошо переносятся человеческим организмом и не вызывают побочных действий. Основное противопоказание к применению народного средства – повышенная чувствительность к растительному продукту. Другие условия:

  1. Холецистит.
  2. Патологии, при которых почка не функционирует.
  3. Сердечно-сосудистая недостаточность.
  4. Кишечные и желудочные патологии.

Кроме того, ни в коем случае не следует превышать дозировку, указанную в рецепте – это может привести к неожиданной реакции.

Овес – это уникальное целебное растение, которое широко применяется для очищения и лечения печени. Фитотерапия предлагает огромное количество рецептов настоев, отваров и настоек, которые рекомендованы к применению взрослым и детям. Перед использованием средства обязательно нужно проконсультироваться с врачом, так как овсяные рецепты имеют свои противопоказания.

Овес для чистки печени: самые эффективные рецепты и способ их применения

Овес обладает множеством полезных свойств и оказывает благотворное действие на весь организм. Однако наиболее эффективен он при лечении печеночных расстройств. При наличии хронических заболеваний и слабом иммунитете, необходимо знать о том, как использовать овес для чистки печени, как заваривать и пить целебные отвары.

Существует множество рецептов народной медицины с использованием этого продукта. Они помогают не только восстановить нормальное функционирование железы, но и укрепить общее состояние организма. С их помощью можно быстро и безболезненно вылечить тяжелые заболевания важнейшего органа.

Польза овса

Польза этой злаковой культуры во многом обусловлена ее составом. Благодаря тому, что в зернах содержится большое количество эфирных масел, витаминов и органических кислот, он положительно воздействует на функции всех внутренних органов и систем. Полезные свойства овса:

  • Овес снижает уровень сахара в крови.
  • Регулярное употребление настоев, отваров и каш из злаковой культуры, помогает быстрому восстановлению после оперативного вмешательства и длительного лечения медицинскими препаратами.
  • Овсяные хлопья ускоряют метаболизм и рекомендуются при ожирении и проблемах с лишним весом.
  • Его добавляют в меню диабетиков и при заболеваниях щитовидной железы.

Свойства настоев и отваров

Минеральный состав шелухи и оболочки зерна получается еще более концентрированным, благодаря чему его полезное воздействие увеличивается в несколько раз.

Полезные свойства продуктов из овса:

  • В сочетании с медикаментозным лечением заболеваний пищеварительной системы специалисты рекомендуют принимать натуральный отвар из овсяных зерен. Его употребление снижает нагрузку на печень и помогает быстрее выводить токсины и шлаки из организма. Пищевые волокна, которые содержатся в овсяном отваре, снижают уровень холестерина в крови и сосудах.
  • При всех типах гепатита овсяный отвар применяется как восстанавливающее средство для печени. Средство, употребляемое ежедневно, способствует быстрому восстановлению структуры и клеток железы. Отвар нормализует функционирование органа.
  • Неоценимой пользой для печени является способность отвара быстро выводить из организма лишнюю жидкость и снимать отеки. После длительного приема медикаментов в организме остается большое содержание продуктов распада химических веществ и токсинов. С помощью отвара из цельных зерен овса можно эффективно очистить печень, не оказывая на нее дополнительную нагрузку.

Отвар овса для печени

Регулярный прием отвара из овса помогает очистить мочевыделительный тракт. Мочегонное свойство помогает не только убрать отеки, но и вывести лишние соли из организма. Благодаря этому свойству, отвар рекомендуется для лечения и профилактики болезней суставов и сосудов.

Иногда лечение в домашних условиях может стать причиной проявления побочных эффектов. В качестве мер предосторожности следует не только выполнять рекомендации специалистов, но и знать, как правильно варить и пить овес для печени. Это поможет не только увеличить его целебное воздействие, но и снизить риск развития осложнений.

Ферментация

Для сохранения полезных свойств овсяных зерен очень важно соблюдать правила приготовления отвара. Способов его приготовления немало: овес заваривают кипятком, варят на водяной бане и упаривают в термосе. Однако все эти варианты будут практически бесполезны если правильно не подготовить злак.

В отличие от обычных злаков, зерна овса требуют более длительной ферментации. Если обычные злаковые культуры достаточно замочить в холодной воде на 2-3 часа, содержание в них витаминов и полезных веществ увеличится, а основная часть фитина распадается.

Овес после нахождения в воде 12 и более часов способен потерять только четверть фитиновой кислоты, поэтому для ее нейтрализации используются другие способы.

Способ 1:

  1. Стакан овсяных зерен с оболочкой заливают молочной сывороткой (2 стакана). Жидкость должна полностью покрывать зерна, чтобы они хорошо напитались. Сыворотку можно заменить раствором яблочного уксуса или лимонного сока (1 чайная ложка кислоты на литр воды).
  2. Оставить смесь для настаивания на 12-15 часов при комнатной температуре. После того, как зерна впитают в себя всю жидкость, их можно использовать для приготовления отвара. Оставшуюся жидкость выливают.

Способ 2:

Эффективным методом ферментации является проращивание зерен. Для этого их следует залить холодной водой и оставить на ночь или на сутки. Когда зерна проклюнутся, всю лишнюю жидкость сливают, а овес хорошо отжимают через несколько слоев марли.

Отвары, приготовленные из цельных зерен овса, можно использовать как во время лечения печеночных расстройств, так и для профилактики. Их рекомендуют употреблять не только для чистки, но и при таких серьезных болезнях, как цирроз, гепатит, холецистит и гепатоз.

При наличии опухолевых новообразований, прием любых средств, в том числе, и народных, следует согласовать с лечащим врачом.

Полезными свойствами обладают только необработанные зерна. Приобрести их можно в специальных магазинах или зоомаркетах. При покупке следует изучить упаковку и состав — качественный продукт не имеет никаких добавок.

Простой рецепт из овса

Используется для лечения хронических печеночных заболеваний, очищения железы и в качестве общеукрепляющего средства.

Необходимые компоненты:

Как готовить:

  1. насыпать подготовленные зерна в кастрюлю (алюминиевую или нержавейку) и залить водой;
  2. варить на слабом огне 20 минут, не накрывая ее крышкой;
  3. готовую смесь остудить и процедить.

Рекомендованный курс лечения — 2 месяца. В течение дня необходимо пить отвар 4 раза равными порциями (по 1/2 стакана). Для большего лечебного эффекта можно добавить чайную ложку меда. При аллергии или непереносимости пчелиного продукта вместо подсластителя можно использовать изюм.

При необходимости повторного курса, следует сделать перерыв на 30 дней.

Восстанавливающий

Заранее замоченный овес (2 стакана) залить тремя литрами воды. Варить смесь на медленном огне не менее 3-х часов. Вязкая жидкость, которая получилась в результате, используется в качестве очищающего средства. Охлажденный до комнатной температуры овсяный отвар для печени (примерно 200 г) пить натощак.

Рекомендованный курс лечения — 30 дней.

Существует еще один рецепт восстанавливающего средства. Перед тем, как варить овес для печени, включите духовку и разогрейте ее до +120 °C. Также понадобится термостойкая посуда.

Стакан подготовленных неочищенных овсяных зерен положить в кастрюлю и залить 3 литрами кипящей воды. На медленном огне доведите смесь до кипения, после чего переставьте посуду с отваром в духовку.

Томить смесь 2-2,5 часа, после этого поставить кастрюлю с отваром в прохладное место. Настаивайте лечебную смесь в течение 12 часов, после этого ее можно будет процедить и использовать для лечения.

Пить лечебное средство нужно в течение 2 месяцев по половине стакана 2 раза в день. При повторном курсе следует сделать перерыв на 2-3 недели.

Простой, но очень эффективный способ восстановить печень в домашних условиях. Готовится отвар из пророщенных зерен овса, которые необходимо заранее измельчить. Положить 1 столовую ложку порошка в термос, залить стаканом кипятка и оставить для запаривания на 12 часов.

Вместо термоса можно использовать жаропрочную посуду, которую ставят в теплую духовку.Пить овсяный отвар по 100 мл 4 раза в сутки за полчаса до еды. Лечебный курс длится 90 дней.

Классический для чистки

В кастрюлю насыпать 1 стакан заранее замоченного овса, залить литром кипятка и варить 30 минут после закипания смеси. Полученный отвар перелить в термос, долить немного кипятка и дат настояться 3-4 часа.

Напиток Изотова

Очень эффективный оригинальный рецепт, который составил врач-вирусолог В. К. Изотов. Его средство является уникальным по свойствам и очень простым по составу и способу приготовления.

Этот кисель из овса рекомендуют употреблять не только при печеночных заболеваниях, но и при лечении других патологий. Этот рецепт применяется не только в домашних условиях, но и входит в составы лечебных диет, составленных специалистами традиционной медицины.

Состав:

  • хлопья овсяные «Геркулес» — 1 пачка;
  • измельченные зерна овса — 10 ст. л.;
  • кефир, простокваша или кислое молоко — 1/2 стакана;
  • вода кипяченая (теплая) — 2 л.

Пошаговый рецепт:

  1. В большую стеклянную банку (3 или 5 литров) насыпьте овсяные хлопья и порошок. Влейте кислую основу и хорошо перемешайте смесь. Накройте горлышко банки слоем марли и оставьте для брожения на 48 часов в теплом месте.
  2. Когда жидкость поднимется вверх, а овес выпадет в осадок, аккуратно процедите напиток. Перелейте кисель в чистую стеклянную банку, а жмых оставьте для приготовления каш.
  3. Далее — повторное процеживание. Его необходимо повторить через сутки после первого. Аккуратно слейте верхнюю часть жидкости, стараясь не взбалтывать осадок. Нижнюю часть использовать в качестве киселя, а верхнюю пить как квас.
  4. Срок годности напитка составляет 10 дней. После этого напиток теряет все свои полезные свойства.

Противопоказания

Несмотря на то, что полезные свойства овса и его отвара для печени неоспоримы, некоторым пациентам его употреблять нельзя. От этого способа лечения следует отказаться при:

  • индивидуальной непереносимости овса или вспомогательных компонентов;
  • беременности и в период лактации;
  • патологиях в желчевыводящих путях и желчном пузыре;
  • осложнениях и тяжелой форме сахарного диабета;
  • желчекаменной болезни.

Не рекомендуется лечение народными средствами в домашних условиях, если пациенту не исполнилось 25 лет. Иногда могут наблюдаться побочные эффекты, поэтому лицам, склонным к аллергии, следует принимать средства только после консультации с лечащим врачом.

Читать еще:  Показывает ли флюорография рак легких

Подготовка к чистке

Для лечения печени используются только неочищенные зерна овса. Чтобы процедура чистки не навредила здоровью и дала максимальный эффект, следует провести предварительную подготовку.

Подготовка к очищению занимает не менее 6 дней, иногда предварительный этап может занять около месяца. Пациентам рекомендуется придерживаться вегетарианской диеты. Из рациона необходимо исключить все продукты, которые нагружают печень. В меню должны быть овощи и фрукты, богатые клетчаткой, и натуральные соки.

Нельзя во время подготовительного этапа пить алкогольные напитки. Для подготовки организма рекомендуется провести несколько процедур очищения кишечника. Если самостоятельно сделать клизму не представляется возможным, рекомендуется прибегнуть к помощи специалиста.

Полезные советы

Овсяные отвары и настои способны не только устранить ярко выраженные признаки печеночных расстройств, но и полностью вылечить заболевания органа. Терапия может занимать несколько месяцев, поэтому для разнообразия в рацион можно добавить несколько смешанных рецептов. Ниже приведены наиболее популярные из них:

  • Хорошим и полезным сочетанием будут зерна овса и семена льна. Их можно использовать для приготовления настоев при циррозе и других печеночных патологиях.
  • Если добавить в отвар ложку лимонного сока или натурального меда, можно не только улучшить вкус, но и сделать средство более эффективным. Такие сочетания рекомендуются при чистке железы, а также во время терапии для снятия воспалительных процессов.
  • Кукурузные рыльца и шиповник часто используются при лечении гепатитов и других печеночных нарушениях. В сочетании с овсяными зернами отвар будет способствовать скорейшему выздоровлению.
  • Положительное действие на работу железы оказывают березовые почки. Это натуральное сырье часто используется для приготовления напитков и настоек. Добавляя почки в овсяной отвар, можно приготовить приятное на вкус и полезное средство для профилактики печеночных расстройств.
  • Нормализовать функционирование железы помогут брусничные листья. В сочетании с отваром из зерен овса они станут еще более эффективным лечебным средством.

При первых признаках печеночного расстройства следует обратиться к специалисту для консультации и постановки точного диагноза. Только так комплексная терапия сможет дать положительные результаты.

Имеются противопоказания. Необходимо проконсультироваться со специалистом.

Овес для лечения и очищения печени: народные рецепты

Овес – чрезвычайно полезный растительный продукт, испокон веков используемый в сфере фитотерапии. Это целебное растение является настоящим «кладезем» важных ингредиентов – витаминов, микро- и макроэлементов и других веществ, необходимых для полноценного функционирования всех органов. Не удивительно, что овсяный отвар часто используется для очистки и лечения печени.

Основные факты о печени

Печень называют своеобразным «фильтром» в организме человека, ведь она выполняет чрезвычайно важные действия. Основные процессы, входящие в функционал железы:

  • выработка желчи, необходимой для полноценного функционирования желудочно-кишечной системы;
  • регулирование метаболических процессов;
  • очистка кровяного состава – не менее 350-400 раз на протяжении каждых 24 часов;
  • печень имеет свойство выводить из организма токсические и другие вредные продукты распада;
  • обеспечивает высокий уровень иммунитета для борьбы с агрессивными факторами окружающей среды;
  • «отвечает» за всасывание кровотоком различных полезных веществ.

В результате повышенной нагрузки в клетках печени происходит накапливание токсических компонентов, что может спровоцировать развитие таких патологий, как гемангиома или иную болезнь органа. Для того, чтобы восстановить функциональность, проводится очищение при помощи злаковых зерен.

Целебные свойства овса

Применение целебного настоя из овса для печени оказывает положительное действие на состояние внутреннего органа, что обеспечивается составом лекарственного растения. С целью терапии применяются нешлифованные и неочищенные зерна, так как именно в них содержится обилие полезных ингредиентов.

Польза от овсяного отвара очевидна, ведь он имеет в своем составе:

  1. Витамины категории А, В, Е, К.
  2. Цинк, кремний, фтор, кобальт, фосфор, железо и другие микроэлементы.
  3. Минеральные соли.
  4. Органические кислоты.
  5. Углеводы, белки.
  6. Эфирные масла.

При помощи отвара овса для печени проводится также терапия и очищение желчного пузыря, поджелудочной железы и желудка.

Чем полезен овес для печени

При использовании овса лечебные свойства для печени представляют собой целый перечень плюсов – целебный настой способствует ускорению метаболических процессов, активизируют очищение от накопленных шлаков и токсических компонентов.

Целительный овсяный настой не только мягко и бережно чистит печень, но и ускоряет процесс ее регенерации, обладает желчегонным действием. Также средство отличается противовоспалительным эффектом, препятствуя патологическим нарушениям в работе органа.

Показания к применению

Использовать лекарственный настой рекомендуется при различных патологиях печени, желчного пузыря, поджелудочной железы и органов пищеварительной системы. Лечебный препарат фитотерапевты советуют принимать при следующих заболеваниях:

  • панкреатит;
  • гепатит;
  • гастрит;
  • язва желудка и двенадцатиперстной кишки;

Вне зависимости от того, кто будет применять народное средство – взрослый пациент или ребенок, его должен назначать только врач, так как рецепты с овсом имеют несколько противопоказаний к приему.

Как выбрать овес

Прежде чем узнать, как правильно заваривать овес для лечения печени, необходимо с особым вниманием отнестись к выбору продукта. Очищать внутренние органы рекомендуется при помощи зерна, овсянка не обладает очистительными характеристиками.

Приготавливать лечебный отвар следует из нешлифованных и тщательно промытых злаков. Именно в оболочке кроются все полезные компоненты. Лучше всего применять экологически чистый продукт, приобретенный в аптечной сети, специализированных торговых точках. Не стоит использовать растение, продающееся в обычном супермаркете или на рынках, так как в большинстве случаев оно обработано гербицидами и другими химическими добавками.

Рецепты заваривания овса

Домашние условия отлично подходят, чтобы почистить печень посредством овсяного средства, так как его можно варить в обычной кастрюле на плите, запаривать в термосе или мультиварке.

Совет! Каждый человек может выбрать наиболее подходящий для себя рецепт. Вне зависимости от того, в какой именно посудине был приготовлен лечебный настой, это никак не сказывается на его эффективности.

Часто возникает вопрос, как заваривать овес для печени в термосе, и достаточно ли эффективен данный способ приготовления. Специалисты абсолютно уверены, что действенность овсяного «лекарства» ничуть не уменьшается в результате использования термоса.

Рецепт 1. В кофеварке нужно измельчить 250 г зерен до порошкоподобного состояния. После этого столовую ложку полученной массы всыпать в термос и залить 1 л крутого кипятка. Запаривание смеси должно продолжаться не менее 11-12 часов. Чтобы очистить организм от токсинов, средство рекомендуется процедить и употреблять как чай перед приемом пищи.

Рецепт 2. Две ложки овса соединить с 1 л холодной воды, после чего запаривать до полного разбухания злаков. Полученную массу закипятить, плотно накрыть емкость и забыть на 15 минут. Далее смесь следует пересыпать в термос и оставить еще на 11-12 часов. Приготовленный отвар рекомендуется нагревать перед каждым употреблением, предварительно добавив ложку натурального меда и свежевыжатый сок ½ лимона.

В кастрюле

Фитотерапия предлагает множество вариаций того, как заваривать овес для лечения печени в кастрюле и каждая из них отличается высокой эффективностью и быстрым действием.

Чтобы заваривать овес, нужно подготовить 400-450 г неочищенных, предварительно промытых зерен и небольшой сосуд. Злак следует засыпать в посудину, влить 450 мл прохладной воды и поместить на плиту. После кипения средство нужно протомить еще 35 минут, затем настаивать до полного остывания. Готовый отвар рекомендуется употреблять ежедневно на протяжении 25-30 суток. Для повышения лечебного эффекта в средство добавляются такие травы, как ромашка, расторопша, иван-чай, плоды шиповника.

Второй, не менее эффективный совет – очистить печень при помощи настойки из овса. Готовится она не из зерен, а из стеблей зеленого растения. Способ приготовления очень прост: злак нужно измельчить в мясорубке и всыпать в посудину объемом 500 мл, после чего залить растение водкой или медицинским спиртом.

Далее овес для лечения печени нужно настаивать не менее 21 дня в сухом и затемненном месте. Готовое средство следует отфильтровать и пить трижды в сутки по 20-30 капель.

В мультиварке

Мультиварка также отлично подходит для приготовления целебного средства, запаривание в ней не отнимет много времени и вопроса, как заварить овес для печени, не возникнет.

Рецепт 1. 400 г промытых зерен залить 1 л воды, поместить в чашу мультиварки и томить в режиме «Тушение» на протяжении 4 часов. Лечение проводится следующим образом: процеженный и остывший отвар рекомендуется принимать за полчаса перед едой.

Имея под рукой мультиварку, можно придумать, как сделать отвар из овса для печени и по другому рецепту.

Рецепт 2. Чашку зерен следует залить 3 л горячей воды, поместить на маленький огонь и довести до кипения. Далее средство необходимо пересыпать в чашу мультиварки и тушить на протяжении 2 часов, не доводя смесь до кипения. Терапия начинается тогда, когда лекарство настоится около 10 часов. Овсяный препарат следует употреблять по 2/3 чашки утром и вечером.

Рецепты овсяных отваров для детей

Овсяные отвары и настои можно применять для лечения малышей, очищения их организма от шлаков и токсинов, а также повышения защитных сил.

Для приготовления целебного средства нужно залить ½ чашки овсяных зерен 2 стаканами горячей воды, поместить в маленькую кастрюльку и варить примерно 30-35 минут. Для улучшения вкуса в остывшую и процеженную смесь можно добавить немного натурального меда. Лекарство дают детям в следующей дозировке:

  • 6 -12 месяцев – чайная ложка;
  • 12-24 месяца – столовая ложка;
  • 2-5 лет – 1/3 чашки;
  • старше 5 лет – 1/3 чашки.

Важно знать! Приготовленное средство не только повышает иммунитет, но и насыщает организм необходимыми витаминами, способствуя нормализации работы внутренних органов.

Для детей грудничкового возраста можно использовать средство, приготовленное по следующему рецепту – столовую ложку хлопьев «Геркулес» нужно всыпать в емкость с водой, поместить на плиту и держать около получаса. После в смесь следует влить стакан прохладной воды, еще раз довести до кипения и оставить на 10 минут. Геркулесовое «лекарство», процеженное через марлю, дают пить ребенку.

Очищение печени отваром овса

Очищение организма при помощи овсяного отвара требует специальных условий, которые сделает терапию значительно эффективнее. Подготовительный процесс включает в себя соблюдение правильного питания, изменение образа жизни, а также отказ от вредных привычек.

Также очень важно правильно очистить кишечник – это поможет освободить организм от значительной части накопленных шлаков, токсинов и других вредных веществ. После такого очищения лечение печени приносит максимально выраженный положительный эффект.

Подготовительный этап

Подготовка организма к проведению очищения овсяным отваром начинается с соблюдения рационального режима питания. Основные правила диеты:

  • из меню следует убрать рыбу, мясо, куриные яйца, копчености, соленья и маринады;
  • под запретом спиртные напитки;
  • в рационе должны преобладать продукты, богатые растительной клетчаткой – овощи, ягоды и фрукты;
  • на столе обязательно должны присутствовать продукты желтого цвета – абрикосы, персики, морковь, цитрусовые, различные сорта сыров.

Принимать пищу рекомендуется часто, 5-6 раз в сутки маленькими порциями. При этом, очень важно не забывать о двигательной активности – прекрасным вариантом станут пешие прогулки на свежем воздухе, плаванье или любой другой вид спорта.

Очищение организма рекомендуется начинать примерно за 7-14 дней до начала терапии. Оно включает в себя правильное питание, отказ от вредных привычек и ежедневные очистительные клизмы при помощи теплого раствора марганцовки или отвара ромашки. Вводить нужно не менее 1 л жидкости.

Восстановление

В процессе реабилитации после очищения овсом рекомендуется ежедневно измерять уровень артериального давления, а также температуры тела. Это поможет человеку регулировать состояние своего здоровья и контролировать процесс восстановления печени.

Противопоказания к употреблению

В большинстве случаев овсяные отвары и настои хорошо переносятся человеческим организмом и не вызывают побочных действий. Основное противопоказание к применению народного средства – повышенная чувствительность к растительному продукту. Другие условия:

  1. Холецистит.
  2. Патологии, при которых почка не функционирует.
  3. Сердечно-сосудистая недостаточность.
  4. Кишечные и желудочные патологии.

Кроме того, ни в коем случае не следует превышать дозировку, указанную в рецепте – это может привести к неожиданной реакции.

Овес – это уникальное целебное растение, которое широко применяется для очищения и лечения печени. Фитотерапия предлагает огромное количество рецептов настоев, отваров и настоек, которые рекомендованы к применению взрослым и детям. Перед использованием средства обязательно нужно проконсультироваться с врачом, так как овсяные рецепты имеют свои противопоказания.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector